일상/독서
일과 감정을 분리하기
푱푱이
2023. 2. 8. 12:00
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살아가면서 흔하게 벌어지는 일이 있다.
아주 단순한 일이라도
싫어하는 사람이 부탁하면
일단 거부감부터 든다.
그리고 그 사람의 요구가 무례하고
불쾌했기에 거절했다고 생각한다.
이렇게 되면 그 사람은
내가 부탁할 일이 생겼을 때
모른척하거나 거절한다.
이렇게 갈등이 시작된다.
한 발짝 물러나
상황을 객관적으로 볼 수 있다면
모든 부탁이 불합리한 것이
아니라는 것을 알 수 있다.
심지어 어떤 부탁은
손쉽게 해결하거나
도와줄만한
합리적인 것이었을 수 있다.
누군가를 싫어하거나
좋아하는 것은 자유다.
하지만 그 감정이
어떤 일을 할 것인지에 대한
기준이 되어서는 안 된다.
우리는 몇 초면 충분한 일이나
반드시 해야 할 일을
감정 때문에 망치곤 한다.
감정하고 상관없는 일을 구분해야 한다.
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